¡Aprovecha el poder que encierra cada fase de tu ciclo
femenino!
La autora del éxito de ventas Luna roja explica en esta
obra (anteriormente publicada con el título Momentos óptimos de la mujer) que
el ciclo menstrual es una poderosa fuente de recursos prácticos para la mujer
moderna. En cada una de sus cuatro fases hay determinadas habilidades femeninas
que se encuentran especialmente potenciadas y de las que se puede sacar un
óptimo partido durante ese periodo.
Miranda Gary propone en esta obra un método de desarrollo
personal que, mes a mes, te permitirá construir relaciones más positivas y
beneficiosas, encontrar el equilibrio entre el trabajo y tu vida personal y
sentirte vibrante y triunfadora.
Partiendo de una
serie de actividades prácticas que se ajustan a cada uno de estos momentos, con
esta guía aprenderás a confeccionar un plan diario que podrás adaptar a tus
circunstancias y a tu ciclo, sea este natural o regulado médicamente, para
aprovechar el enorme recurso personal y laboral que te ofrece tu ciclo
menstrual.
Descubre y saca un
óptimo partido a los momentos de tu ciclo en los que están acrecentadas tu
creatividad. energía, poder reflexivo, concentración mental o expresividad.
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¿Por qué 28 días?
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Cómo utilizar este libro
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Conoce tus fases
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Saca partido óptimo de la fase: Creativa
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Saca partido óptimo de la fase: Reflexiva
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Saca partido óptimo de la fase: Dinámica
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Saca partido óptimo de la fase: Expresiva
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Introducción al plan diario de la mujer
cíclica
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El plan diario de la mujer cíclica
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El plan ya está listo. Y ahora, ¿qué?
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Lo que los hombres tienen que saber
Es artista gráfica,
diseñadora y profesora de terapias alternativas. Autora de diversas obras
relacionadas con la autoayuda, la tradición popular y la espiritualidad, entre
éstas, Luna roja, libro que
ha sido traducido a numerosos idiomas y se ha convertido en obra de consulta
obligada.
Su amplio conocimiento de la tradición artúrica y celta la han llevado a
adquirir una profunda comprensión de la creatividad femenina y de la relación
que guarda con el ciclo menstrual.
Tiene un profundo amor por la naturaleza, la mitología y el folclore,
así como también una gran curiosidad espiritual. Le encanta explorar diferentes
ideas y nuevas formas de experimentar el mundo, y ama compartir y enseñar sus
conocimientos y las diversas técnicas que ha aprendido, para lo que imparte
talleres en distintas partes del mundo.